1. Whakamarie
Ina whiriwhiria e koe aRoopu Hopuni, me tiaki e koe to whanau. He aha te momo moenga e pai ana koe ki te moe? He ngohengohe, he pakeke ranei? I te nuinga o te wa ka moe ahau i runga i te moenga papatahi i te kainga, he ahua uaua. Kaore i te tino pai taku hope. Mena he ngawari rawa taku moe, ka kore e pai. Na ko te whiriwhiri i nga taonga mo te moenga me tiaki i nga tikanga o to whanau
2. Te teitei me te taumaha
Ko te tikanga, he rereke te teitei me te taumaha o te katoa, no reira ka kowhiria he KopakiTe puni Cot moenga, Me whai whakaaro koe ki te taimaha me te ngana ki te whiriwhiri i te ahua o te hanganga maitai me te hanganga pakari. Ki te kore, ki te hinga te moenga moe, ka kino te paanga
Me tiaki ano hoki te whakamaumahara tinana, kaua e kuiti rawa, karekau ranei e taea e te moe te huri, he tino rawe.
3. He watea te horoi
I muri i nga mea katoa, ko teRoopu HopuniKo te moenga ehara i te mea tuku noa. Ko te hunga e mau ana i te moe moe me whakamahi tata ki ia ra. I tenei wa, me whakaaro te raruraru horoi. He pai ki te tango i te kakahu moenga? He watea te horoi? Ka mutu, ka moe te tangata ki runga, no reira he tikanga nui te tango me te whakauru ngawari
4. raruraru haruru
Ka moe tatou i waenga i nga mahi, ko te nuinga o nga wa ka moe etahi atu. I tenei wa, me whakaaro tatou ki nga paanga ki nga tangata e tata ana ki a tatou. Kore, ki te huri noa tatou, teRoopu Hopuni ka haruru te moenga. Kare e taea e tatou te moe pai, ka pa te moe a etahi atu
